ETM v Šentjerneju: "ALI SEM FIT?" - 6 minutni test hoje

Občina Šentjernej v sodelovanju z Zdravstveno vzgojnim centrom Novo mesto v sklopu Evropskega tedna mobilnosti organizira

»Ali sem fit« – 6 minutni test hoje, ki bo v sredo, 17. septembra 2025, ob 16. uri na stadionu pri OŠ Šentjernej.

Preizkusimo svojo telesno zmogljivost!

Enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje, kot jo zmorete, ne da bi pri tem ogrožali svoje zdravje, strokovno osebje izmeri vašo aerobno zmogljivost. Potrebujete udobna športna oblačila in športno obutev. Pred začetkom testiranja naj mine vsaj ena ura od zaužitja zadnjega obroka. 24 ur pred testiranjem ne uživajte alkoholnih pijač. Za udeležbo se ni potrebno prijaviti, samo pridite, povabite sorodnike, prijatelje in vse, ki jih zanima, koliko so telesno zmogljivi.